山東國康微量元素分析儀提示頭發的烏黑瑩亮會提升女人的總體形象，可是很多人都喜歡燙染頭發，那樣很容易引發頭發的干枯毛躁。有很多人都有頭發變黃的煩惱，那樣頭發黃是怎么回事?秀發發黃怎么辦?平常如何保養頭發呢?
頭發黃是怎么回事
一般頭發變黃是缺乏營養的一種表現，當身體內缺乏了某類微量元素，就很有可能會公頭發干枯毛躁，變黃了。
缺鈣
山東國康微量元素分析儀提示鋅是身體所必須的營養元素，它是身體成長發育、生殖遺傳、免疫力、內分泌失調等關鍵生理過程中是不可缺少的化學物質，對身體新陳代謝起普遍功效。
身體缺鈣，胃口就會下降、反復感染、生長發育遲緩及性發育遲緩，這便是導致變黃的原因之一了。平常一直偏食，營養補充不夠，秀發自然就會發黃，富含鋅的食物有：杜蠣、豬瘦肉、牛肝、魚種、雞蛋黃等。
缺銅
秀發形成黑色素細胞時，假如缺乏了含銅量的“破骨細胞”，往往會減少酶活性，從而令秀發凋謝變黃，因此人體缺銅也會導致頭發變黃。山東國康微量元素分析儀推薦含有銅的食材：麥麩、花生醬、西蘭花、油菜子、白菜、萵筍、荷蘭豆、土豆等。
缺鋅
因為營養與膳食單一，平常堅持不懈素食主義，葷食一點不沾，含鐵比較嚴重攝取不夠，長此以往則易引起嚴重貧血，從而會影響到人體的血供，出現眩暈，臉色發白，秀發沒光、凋謝這些病癥。富含鐵的食物：動物肝，動物血，雞蛋黃這些。
秀發發黃怎么辦
一、多吃海帶絲、鮮牛奶、豆類食品
與血漿中酸堿性內毒素增加，也和勞累過度及多食甜品、人體脂肪相關。應多吃海帶絲、魚、鮮牛奶、豆類食品、菌類等。山東國康微量元素分析儀推薦除此之外，多吃新鮮水果、新鮮水果、如萵筍、油菜子、西蘭花、白菜、柑桔等有益于中合身體內酸堿性內毒素，改進變黃情況。
二、多吃豬肝、雞蛋黃、紅蘿卜
長期性受放射線輻射源，如從業計算機、雷達探測及其X光等相關工作而發生頭發變黃，山東國康微量元素分析儀提醒需要注意填補含有維生素D的食材，如牛肝、雞蛋黃、奶制品、紅蘿卜等，經常吃能防輻射食品的，如海菜、高蛋白食物及其多飲綠茶葉。
三、多吃海魚、黑芝麻粉、苜蓿菜
心理創傷、疲勞、周期性內分泌紊亂、藥物化學藥品刺激性等原因導致機體內黑色素原和黑素細胞形成阻礙。此類黃頭發要多吃淡水魚、黑芝麻粉、苜蓿菜等。紫花苜蓿里的相關成分能拷貝黑素細胞，有再造黑色素作用。山東國康微量元素分析儀推薦黑芝麻粉能生物化學黑色素細胞原;淡水魚里的維生素可擴大毛細管，提高血循環，使血氣途順，清除黑色素生成阻礙，使毛發祛黃健體。
四、多吃動物肝臟、番茄、馬鈴薯
在秀發形成黑色素細胞環節中欠缺一種極為重要的帶有銅的”破骨細胞“。身體內銅欠缺會影響到這類酶活性，使頭發變黃。山東國康微量元素分析儀提示此種類因宜多吃含銅高高的食物有蛋白質食物、番茄、馬鈴薯、萵筍、水果等。
五、多吃黑豆、核桃肉、茴香
因身患某些疾病，如嚴重貧血和病后初愈時，都可以使秀發由黑發黃。山東國康微量元素分析儀推薦此種情況應該多吃黑豆、核桃肉、茴香等。
如何保養頭發
1、經常吃含有維生素b2、C的食材
維他命C能夠活性毛細血管壁,使秀發能順利地消化吸收血液中營養成分,而維生素b2則具備快速長頭發,使發絲展現當然光澤度的作用。平時多服用如麥芽糖等含有維生素b2及維他命C新鮮的水果和蔬菜,對皮膚盡快恢復柔亮有意想不到的效果。
2、燙頭發與染頭發需要注意的事項
一年較多燙2次發絲,當頭發情況越來越較弱時,不建議燙頭發、染頭發,且染頭發與燙頭發盡量不要同步進行,由于這幾種藥液能給秀發導致雙重傷害。
3、補充蛋白
秀發缺乏蛋白質時,會出現頭發多毛糙的情況,蛋白質的外流會使頭發缺乏維生素a,因此經常吃肉類食品、雞蛋和黃豆類的食物補充蛋白,讓頭發不會再干枯毛躁沒有光澤。
4、防止陽光底下曝曬
山東國康微量元素分析儀提示秀發一定要注意防曬隔離,實際上秀發所受到的紫外線傷害會比面部的比較嚴重二倍之上。紫外光會讓毛鱗變軟、脫落,濃烈的日曬會讓秀發喪失水份,越來越干躁粗燥。紫外光長期性直射會讓頭發分叉、破裂。
5、睡覺前梳頭
我們都知道經常梳頭可以促進頭部血液循環系統，對他們的頭發生長也是有益處的。在睡覺前我們能話數分鐘梳頭，那樣會有想法新頭發生長，另外還對頭發的固定有好處，能防止脫發的煩惱。
6、洗頭方法要準確
好多人洗頭發的情況下喜歡直接把洗發液涂到頭皮上，這樣的行為是不正確的。我們要將洗發液在手里打泡，后再涂到頭皮上。洗頭發的時候不能用指甲抓破頭發，用指肚開展洗頭發更容易按摩頭部，滋潤秀發。洗頭以后最好是開展頭發護理。
7、規范使用護發乳
山東國康微量元素分析儀提示使用護發乳的時候一定要注意，護發乳切記不能涂到頭皮上，這會讓頭發變得更加油膩感。特別是油性肌膚得人，使用護發乳時只需涂到發尾就行了。可是油性頭發的人就切記不能不能使用護發乳，這樣你的發質會一天不如一天。
山東國康微量元素分析儀廠家匯總：常常燙染頭發得人很容易出現秀發的損害，染燙的化工產品非常容易對皮膚中營養成分造成威脅。大家身體中欠缺銅鐵鋅等營養成分時頭發很容易變黃，因此我們注意飲食能夠留意這幾點營養元素的食補。平常在洗頭發的時候一定要留意準確地應用洗發液和護發乳。
